Lentilles de contact : les gestes d’hygiène qui préservent vraiment vos yeux
Un porteur de lentilles sur trois adopte au moins un geste qui met sa santé oculaire en danger. Passage en revue des cinq réflexes qui protègent réellement vos yeux au quotidien, à jour des recommandations 2026.
Rentrée scolaire : pourquoi un contrôle visuel avant septembre change tout
À l’approche de la rentrée 2026, un enfant sur cinq porte un défaut visuel non corrigé. Signes à repérer, myopie qui progresse, contrôle rapide en magasin : ce qu’il faut savoir avant septembre.
Sécheresse oculaire : reconnaître les signes et soulager durablement
Yeux qui piquent, sensation de grain de sable, larmoiement… La sécheresse oculaire touche un adulte sur trois. Comprendre le film lacrymal, identifier les signes et adopter les bons gestes pour soulager durablement.
Presbytie après 40 ans : ce qui change vraiment dans votre vision
Vers 40-45 ans, beaucoup de personnes commencent à tendre les bras pour lire un message ou une étiquette. C’est la presbytie, un phénomène 100% naturel lié au vieillissement du cristallin. Pourquoi ça arrive à tout le monde Le cristallin perd progressivement sa souplesse avec l’âge, ce qui rend la mise au point sur les objets […]
Fatigue oculaire : comment protéger ses yeux face aux écrans
Sécheresse oculaire, vision floue, maux de tête : les troubles liés à l’usage prolongé des écrans touchent une part croissante de la population, et pas seulement les professionnels qui travaillent toute la journée sur ordinateur. Pourquoi les écrans fatiguent les yeux Face à un écran, on cligne naturellement moins des yeux, ce qui favorise la […]
Myopie chez l’enfant : quel rôle jouent vraiment les écrans ?
La myopie progresse fortement chez les jeunes : dans le monde, la part d’enfants et adolescents myopes est passée d’environ 24% dans les années 1990 à 36% entre 2020 et 2023, selon une méta-analyse internationale. Les écrans, coupables idéaux ? Les études actuelles suggèrent que les écrans ne causent pas directement la myopie, mais qu’ils […]